Entrainement combat

entrainement et préparation au combat...

Techniques_Martiales

Hoshinsoul – self défense, Hanbon --

Attaques défenses, Poomsae ...

Stretching

Travail d'assouplissement ...

Travail du corps

Body training : Cardio, Musculation.

Entraineur du club

Christian BOTTINI

Entraineur principal et Gérant du club
Entraîneur du Club ceinture Noire 2éme dan
DEJEPS : Diplôme d'état de la Jeunesse,
de l'Éducation Populaire et du Sport (niveau 3 )

ENTRAINEUR DU CLUB

Khalif

Entraineur baby/enfants/Ado-Adultes
Entraineur technique polyvalent ...
formé aux premiers secours :PSC1
Webmaster du Club.

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Pour le passage de grade décembre 2018 je vous propose ce référentiel que j'ai soumis à Christian pour des éventuelles corrections mais en attendant le fichiers final voici ma première ébauche =)

 

 



passage-de-grade-khalif.pdf

 

 

 


cliquez sur le lien
ci dessus

 

Adresse

Au LCR Germinal Adjacent du "Secoure Populaire et à proximité de l'hôpital de la Seyne Sur Mer

la seyne sur mer

voir le plan

 

Renseignements au 06-52-85-11-40

 

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